よもぎ蒸し、自宅でしてみよう!
よもぎ蒸し道具の販売・レンタルのお店【waco-herb】です。
店主のよもぎ蒸しライフ、京都のこと、子育て、大好きな旅の事など日々のブログUPしてます。
シンプル+ナチュラルな生活を心がけてます。
現在はよもぎ蒸しはネット通販のみでopen中。
サイトはこちら→ http://waco-herb.com
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●ただゆっくり
もう週末です。
あっちゅう間に過ぎ去る毎日。
今日は作業止めて
とりあえず夕飯の支度を
ささっさと済ませそれから
youtubeで音楽セレクト。
そしてただただぼーっとよもぎ蒸し。
こんな日があっていいんです。
足湯バケツを引っ張り出し
足湯してからよもぎ蒸し。
いつもよりホカホカです。

沖縄本島の海のすぐそばで育つ
当店の沖縄のよもぎ。
海風にあたって育つ
元気いっぱいな
薬草よもぎは香りもやさしく
ミネラルいっぱい。
じんわりおなかをあっためてくれます。

10年前から睡眠にすごく弱くなった私。
寝るまえにpcやスマホなどいらったり
特に娘の事の考え事をしたり
カフェインの摂り過ぎや仕事のよなべ。
明日の予定がamもpmも
ぎっしり詰まってたり
生理前に特にあったりと
緊張型の睡眠障害があるのが
悩みの種でした。。
私ってよわいー。
あと犬にもよく起こされます、笑。
歳とるにつれ身体はどんどん老化。
これは自然な流れで止めようもありません。
身体にやさしい事をして
うまく向き合っていきたいです。
そんな中、よもぎ蒸しは
おうちでゆるりケアできる私に
なくてはならない存在。
一旦私をリセットさせてくれる道具です。

この2月はchizukoさんのスタジオにも
2年振りに月2やけど通い始めたり
他にもまずはプライベートから
八瀬大原で新たな事をしようと決めたり。
心機一転、また写真などupして
いきたい思います。



よもぎ蒸し、自宅でしてみよう。
よもぎ蒸し道具の販売・レンタル
【waco-herb】やってます。
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